千山暮雪

【透视社·全民健康】有些妹子减肥减着减着就进了妇科_我的网站

古剑奇谭

一 | 随着气温节节攀升，夏天的脚步悄然临近，不少人为了秀出好身材开始进行减肥。 8月25日消息，据日经中文网报道，日本大型进口车经销商YANASE（梁濑）今年7月开始销售比亚迪汽车，旗下首家比亚迪正规经销店“BYD AUTO 横滨南”于7月11日开业，这是日本主流进口车商首次把中国品牌纳入自己的销售体系。 YANASE社长森田考则近日接受专访，阐述了这家百年豪车经销商决定销售比亚迪的背后逻辑。据介绍，YANASE创立于1915年，是日本最大的进口车经销商，长期以奔驰、宝马、奥迪等欧洲高档车为主营，骨子里带着“血统论”色彩，从未经销过日本本土车，更别提中国品牌。节食、大量地运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过，或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状，要么减重失败直接放弃，要么减重短暂成功后又反弹。　　在妇产科门诊，减重后月经减少、闭经的病例屡见不鲜，交流中发现大多数妹子在减肥的过程中，更关注变“美”的结果，而不是减重对健康品质的提升。森田透露，2022年前后比亚迪方面曾联系过YANASE，但因存在各种不稳定因素搁置了合作。过分关注瘦身效果、减肥用力过猛，可能带来的妇科问题。

二 | 　　1.不当甩肉招来的妇科病　　以下减肥方式有可能给女生埋下健康隐患。　　（1）过度节食过度节食减肥会导致身体代谢障碍和内分泌紊乱，雌激素水平会变低，甚至会出现雌激素缺乏，进而导致月经不调，甚至不来月经的情况。他本人曾在伊藤忠商事负责欧洲业务，亲眼见证了EV普及，一直认为日本必将不可逆地迎来EV时代。要学习如何把经验运用到EV领域，全球纯电销量第一的比亚迪是最理想的合作伙伴。　　（2）超负荷大量运动有研究显示，女性运动员闭经人数居多。因为过度运动会引起激素分泌失调，使月经量减少或延迟，甚至闭经。美国运动医学会将经常运动的女性中出现饮食紊乱、闭经和骨质疏松症三种症状相结合的现象，定义为“女运动员三联征”。启动合作的另一个关键因素是理念契合，森田表示YANASE重视与客户的面对面销售和服务，希望顾客进店后能停留更久，而比亚迪日本法人社长东福寺厚树同样强调面对面服务，两家公司的做事方式对上了，起步自然顺畅。谈到优势，森田相当自信，称YANASE已在奔驰、宝马、奥迪的销售店里卖EV，自认是推广进口电动车的先行者。　　此外，有些女性在怀孕后身体发胖，因而很多人会在产后进行减肥，产后减肥如果过早进行，容易影响子宫恢复和伤口愈合，导致子宫出血、感染或者子宫脱垂。让客户满意并完成首购，通过售后关怀促成再次购买，打造这一循环正是YANASE的看家本领。

三 | 另外经期也不能进行剧烈的减肥运动，容易导致经期血液逆流，使得子宫内膜碎屑附着在卵巢上，形成卵巢囊肿。

四 | 　　（3）长期吃各种减肥药市面上很多的减肥药伴随着一些不良反应，不同程度地影响女性的内分泌系统，不宜长期使用。至于扩张，他的态度很克制，先把第一家店的循环跑通，等客户主动说出希望多开门店时再认真考虑。　　“药物减肥对某些内分泌紊乱、代谢异常的肥胖病人来说，是有一定作用的，但对大多数单纯肥胖的人而言，药物减肥不是减肥的主要手段。数据显示，2025年比亚迪以226万辆纯电销量正式登顶全球第一，在日本市场，比亚迪2025年销量为3742辆，2026年上半年达2388辆，同比增长40%，正处于快速增长期。 此外，7月28日专为日本开发的纯电K-Car海獭上市后订单迅速破千，要知道比亚迪车型在日本可获得的单车补贴仅约15万日元，远低于使用本土供应链的丰田等品牌的约130万日元。就是在这种不利的行业背景之下，比亚迪依然上演了逆势陡增，产品竞争力可见一斑。药物减肥存在很多的副作用，可能使人产生乏力、嗜睡、恶心、呕吐、心率异常等不良反应。

五 | ”西安交通大学第一附属医院减重与代谢外科亚专业主任杨威称。

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。　　2.“姨妈”缺位或需补雌激素　　减重期间女性经常会忽略月经的变化，直到出现闭经才开始重视。当体重恢复，月经也会慢慢恢复，但恢复时间因人而异，可能需要半年到一年，有的甚至更久。　　所以，体重可以很快减下来，但月经却不一定很快恢复正常。

六 | 在月经没有恢复正常期间，需要雌孕激素人工周期治疗，以免导致子宫、卵巢等生殖器官的萎缩。如果闭经时间长，还要关注骨密度，适量补充钙及维生素D，预防骨量的流失。

七 | 　　3.判断是否肥胖常可参考以下指标　　（1）体质指数（BMI）BMI（kg/m²）=体重（kg）÷身高（m）²判断标准：正常范围为18.5～23.9kg/m²，超重≥24kg/m²，肥胖≥28kg/m²。　　（2）标准体重法体重指数%=（实际体重-标准体重）÷标准体重×100%判断标准：消瘦为-10%以下，正常为-10%～+10%，超重为+10%～+20%，肥胖为≥+20%。标准体重计算方法：标准体重（kg）=身高（cm）-105　　4.如何科学减重？　　（1）规律作息熬夜会影响人体的新陈代谢，因此要保障睡眠时间，避免熬夜。　　（2）合理限制能量摄入最简单易行的方式就是减少饭量，可根据自己的减重目标和适应能力，将饭量调整至原来的70%或60%。　　如果你能做到以下几点，可以让减肥事半功倍。①食物多样。②每天吃好早餐，不吃零食和夜宵。③低热能、低脂食物。④用小号餐具进餐，每餐细嚼慢咽，减慢吃饭速度，每餐吃七八分饱。⑤每天至少有一餐以全谷物为主食，如午餐或晚餐为粗杂粮。⑥顿顿要吃菜。每天都要吃深绿色的叶菜，中餐、晚餐分别至少应有2种蔬菜，保证每天摄入300-500g蔬菜，深色蔬菜应占一半。⑦优质蛋白绝不可少。⑧每天喝牛奶。